¿Qué es un complejo vitamínico? Si no los has tomado nunca, seguramente hayas oído hablar de ellos con frecuencia, una frecuencia que ha ido aumentando en los últimos años.
Se trata de productos que nos aportan las vitaminas y los minerales necesarios para el correcto funcionamiento de nuestro organismo, combatiendo así cualquier posible afección que nos priva de retenerlos.
Descubre los complejos vitamínicos para el Otoño – Top 5.
Muchas veces, las personas que lo toman no disponen del tiempo necesario para llevar una ingerir una dieta más elaborada o necesitan un aporte extra para poder hacer frente a su rutina diaria.
Con la llegada del otoño, nuestro sistema inmunológico necesita reforzarse y obtener diariamente la dosis necesaria de nutrientes.
Para que nadie te frene y puedas realizar tu día a día sin acusar el cansancio, hoy te presentamos el Top 5 de complejos vitamínicos.
¿Multivitamínicos o específicos?
Aunque los complejos vitamínicos más comunes son multivitamínicos, donde se puede encontrar ácido fólico, calcio, hierro, magnesio, zinc, vitaminas B2, B6 y B12, además de A, C, D, E y K; también hay algunos productos que se centran en aportar una vitamina concreta.
De esta forma, centralizan su punto de actuación cubriendo la demanda de quiénes sólo necesiten reforzar el aporte de una vitamina.
Para escoger el complejo vitamínico adecuado para cada caso, es vital que revises la información proporcionada y escojas el que esté formulado con las vitaminas que necesita tu organismo.
Además, debes poner especial atención en esas vitaminas que son hidrosolubles, ya que se almacenan en pocas cantidades y son eliminadas por la orina, y en las fundamentales, todas las del complejo B encargadas de transformar los alimentos en energía.
Los minerales y otras vitaminas como D, E y K2 son un plus añadido, debido a su importancia y la capacidad de mantener un metabolismo adecuado.
La recomendación de Salunatur, en complejos vitamínicos para el Otoño – Top 5
Hoy en Salunatur destacamos 5 productos que harán que recuperes la energía perdida, proporcionándote un gran aporte de vitaminas y minerales, actuando en todo tu organismo y también a nivel focalizado.
Con complejos específicamente dirigidos a hombres, mujeres, mayores de 50 años y niños, se trata de un complejo vitamínico elaborado para satisfacer las necesidades nutricionales específicas de cada persona.
De esta forma, personaliza la fórmula para actuar sólo con lo que es necesario.
Es una combinación específica de vitaminas, minerales, oligoelementos y Ginseng indicada para mantener la vitalidad física y mental de las personas mayores de cincuenta años.
Protege las células del daño oxidativo, mejora el tono físico y mental y contribuye a mantener un normal metabolismo energético y una función psicológica normal.
Complemento vitamínico específicamente formulado para paliar las carencias de vitamina C de nuestro organismo.
Está recomendado en momentos en los que se produce un excesivo desgaste debido a sobreesfuerzo, ejercicio físico o en periodos de convalecencia.
Complemento alimenticio para recuperar la energía en épocas de cansancio como en los cambios de estación, en períodos de exámenes, antes y después de vacaciones o en períodos de sobrecarga de trabajo.
Mejora el rendimiento físico y mental, la calidad de vida reforzando la respuesta ante el estrés de la vida diaria y refuerza las defensas.
Nutrof Omega:
Este complemento está específicamente indicado para trabajar en el correcto funcionamiento del ojo.
Recuerda mantener una dieta saludable y consumir complejos vitamínicos siempre que sea necesario.
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