El verano está oficialmente acabado y con el vuelve la rutina. Toca retomar nuestra vida y volver a hacer deporte. Para eso es importante tener un buen Botiquín deportivo.
El deporte es una actividad muy buena y beneficiosa para nuestra salud pero a veces podemos sufrir algún pequeño golpe o molestia.
Hoy desde el equipo de Salunatur le enseñaremos todo lo necesario para crear un botiquín deportivo que nos salve de cualquier imprevisto.
¿Qué es un botiquín deportivo?
Como su propio nombre indica es un botiquín para uso deportivo para solventar las necesidades que pueden surgir durante la práctica deportiva. Al igual que el botiquín de primeros auxilios sirve para tratar lesiones que son leves y que no necesitan de asistencia sanitaria.
¿Qué productos debe llevar el botiquín?
Los botiquines deportivos no tienen porque ser todos iguales, es más, para cada tipo de deporte se debería tener un botiquín diferente ya que las lesiones pueden ser muy distintas y diversas.
Para poder crear un botiquín deportivo genérico vamos a hacer un listado con los productos que deberían tener todos los botiquines
Los productos imprescindibles además de los clásicos guantes, las tiritas, el alcohol, etc, podrían ser:
- Botiquín neceser vacío
- Fisiocrem spray 150 ml
- Bolsa de frio articare cold pack instant 1 ud
- Collarin collafoam blando pequeño 1 ud
Povidona iodada 10% kern pharma 50 ml 1 ud
Venda crepe tensocrepe r85 7×4 m
- Aposito esteril cosmopor e 15 x 8 caja 25 ud
Cómo conclusión, crea tu propio botiquín deportivo y no dejes que ningún incidente te arruine el día.
